অ্যাংজাইটি কি কেন হয়, কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার ও ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা

অ্যাংজাইটি কি? কেন হয়, কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার ও ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা

অ্যাংজাইটি কি? অ্যাংজাইটি বা উদ্বেগ হলো এক ধরনের মানসিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি কোনো বিষয় নিয়ে অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, ভয় বা আতঙ্ক অনুভব করে। এটি আমাদের মনের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া যা বিপদ বা কোনো চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতিতে আমাদের সতর্ক করে তোলে। যেমন, একটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষার আগে বা নতুন কোনো কাজ শুরুর আগে আমাদের মনে কিছুটা দুশ্চিন্তা আসা […]

অ্যাংজাইটি কি? কেন হয়, কারণ, লক্ষণ, প্রতিকার ও ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা Read More »